خواص عسل برای خانم ها
خواص عسل برای خانم ها
بسیاری از خانم ها در دوران قاعدگی یا بارداری دچار اختلالات هورمونی می شوند که این قضیه باعث اختلالات در خلق و خوی آنها و همچنین مشکلاتی از قبیل ریزش مو و افسردگی می شود. در نتیجه عسل به تنظیم هورمون های زنانه کمک کرده و باعث بهبود ریزش مو می شود. موارد استفاده خانم ها از عسل بسیار متفاوت است، زیرا فواید عسل برای خانم ها را به خوبی می دانند و به بهترین شکل از آن مصرف می کنند. خانم ها نه تنها عسل را به صورت خوراکی مصرف می نمایند بلکه از آن برای شادابی پوست خود استفاده می کنند و به عنوان ماسک مو جهت تقویت و شادابی موهای خود به این ماده طبیعی روی می آورند. بسیاری از خواص عسل برای خانم ها، اکنون در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی آنها گنجانده شده است. علاوه بر این خواص فراوانی که عسل از آن برخوردار است و با توجه به آنزیم ها و مواد معدنی بی نظیری که دارد به عنوان یک آبرسان قوی برای پوست و موی اکثر خانم ها نتیجه بخش بوده است.
به عنوان مثال ممکن است درصد ترکیبات عسل آویشن با درصد ترکیبات عسل کنار کاملا متفاوت باشد. اما پیش از آنکه به فواید عسل طبیعی بپردازیم بهتر است برای فهم بهتر موضوع، با هم روند و نحوهی استفاده درمانی از عسل در طول تاریخ را مرور کنیم. عسل از دورانهای قدیم مورد توجه و استفادهی انسانها بوده است و از آن به عنوان یک مادهی غذایی مهم و تنها منبع قند (کربوهیدراتشان)، استفاده میکردهاند. از اولین استفادههای عسل برای درمان و سلامت انسان، میتوان به درمان زخمها توسط سومریها در حدود ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح اشاره کرد. بر اساس نوشتههای کتابی به نام (آشتانگا هاریدایا) که قدمت آن به ۵۰۰ سال قبل از میلاد میرسد، عسل میتواند بر علیه بسیاری از بیماریها به ویژه تمیز نگهداشتن زخمها و درمان عفونتهای داخلی و خارجی کمک کند. در طب اسلامی نیز زکریای رازی در حدود ۱۰۰۰ سال پیش عسل را مهمترین درمان برای بیماری سل معرفی کرده است. در یونان نیز عسل کاربرد ویژهای داشته است، به طوری که آنها معتقد بودند که استفاده منظم و روزانه از عسل باعث افزایش طول عمر میشود.
چربی چای ساز
همانطور که گفتیم آویشن دارای مقادیری کارواکرول است که در عسل آویشن نیز یافت میشود. در نتیجه ممکن است عسل آویشن بتواند باعث تقویت اعصاب و احساس خوشحالی شود و عاملی برای پیشگیری از افسردگی باشد. همانطور که در مطلب درمان عفونت لثه با عسل گفتیم، عسل به خاطر خواص ضدباکتریایی و آنتی اکسیدانی ویژهای که دارد یک گزینه مناسب برای درمان و پیشگیری از عفونت لثه است. در این بین عسل آویشن به خاطر تیمول و خاصیت آنتی اکسیدانی حداکثری، بهترین نوع عسل برای درمان این مشکل است. برای این کار میتوانید بعد از شستن دهان (مسواک زدن دندان ها) عسل آویشن را با انگشت خود به آرامی بر روی محل التهاب مالیده و آن را ماساژ دهید و این کار را سه بار در روز تکرار کنید. یکی دیگر از خواص عسل آویشن تاثیر بسیار خوب آن برای درمان عفونت معده است. همانطور که در مطلب درمان عفونت معده با عسل گفتیم، اگر عفونت معده از نوع باکتریایی باشد، عسل یکی از بهترین مواد برای درمان آن است.
Where خواص عسل 6 ماه دیگر خواهد بود؟
عسل به عنوان مادهای که باعث آزاد شدن پراکسید هیدروژن ضدعفونی کننده میشود، شناخته شده است و به عنوان ماده ضدمیکروبی عمل میکند و از رشد باکتری جلوگیری میکند. توصیه کارشناسان استفاده از عسل خام مخلوط با آب برای استفاده به عنوان دهانشویه است. همچنین مالیدن عسل به طور مستقیم بر روی لثههای آسیب دیده، باعث تسکین فوری درد، التهاب و سایر بیماری های پریودنتال می شود. عسل به عنوان منبع عالی انرژی طبیعی شناخته میشود زیرا قند طبیعی فرآوری نشده موجود در آن مستقیماً وارد جریان خون میشود و این به نوبه خود، میتواند باعث افزایش سریع انرژی شود. این تقویت سریع برای تمرینات ورزشی شما، به ویژه در تمرینات استقامتی طولانیتر، بسیار شگفت آور است. امتحان کنید و نتیجۀ آن را در بخش دیدگاهها برای ما بنویسید. همانطور که در بالا نیز مشاهده کردیم، خواص عسل متنوع است و چون افزودن آن به رژیم غذایی ساده میباشد، استفاده از آن نیز به راحتی انجام میپذیرد. برای بهرهمندی از مزایای عسل برای سلامتی و طعم بهتر و دلنشینتر، توصیه میکنیم عسل را که استفاده میکنید، درجه یک و با کیفیت باشد تا بتوانید از تمام خواص آن، بهرهمند باشید.
یافته های باستان شناسی و آثار مکتوب اولیه نشان می دهد که زخم ها توسط مصریان، یونانیان و رومیان باستان با عسل درمان می شدند. دانشمندان بر این باورند که مصرف غذاهای سرشار از تریپتوفان و غذاهایی که به تولید طبیعی سروتونین و تریپتوفان بدن کمک می کنند ممکن است راه حلی برای رفع بی خوابی باشد. اهمیت هورمون سروتونین در این است که هنگام خواب، مغز آرام می کند. عسل در درمان بی خوابی مؤثر است، زیرا حاوی اسید آمینه تریپتوفان است که به مقابله با بی خوابی کمک می کند. در واقع اهمیت فواید عسل در قدیمی ترین ادبیات پزشکی جهان به اثبات رسیده است و از زمان های بسیار قدیم به عنوان داروی ضد میکروبی و همچنین فعالیت های بهبود زخم شناخته شده است. خاصیت درمانی عسل به این دلیل است که فعالیت ضد باکتریایی را ارائه می دهد، باعث ایجاد شرایط مرطوب زخم می شود و ویسکوزیته بالای آن به تهیه یک سد محافظ برای جلوگیری از عفونت کمک می کند.
بازاریابی و خواص عسل
حدود 65 درصد از گشنیز کشورمان ایران در شهرستان نهاوند استان همدان و بقیه آن نیز در شهرستان هایی نظیر اقلید استان فارس تولید میگردد. عسل گشنیز همانطور که نامش گویای همه چیز است از شهد گیاه گشنیز بدست می آید . از این عسل برای درمان بیماری های طاقت فرسا استفاده میشود . نیز زبان زد میباشد. چگونه ممکن است زنبوری به این کوچکی خالق این چنین ماده ارزشمندی باشد ؟ حتی در آیاتی از سوره نحل در مورد عسل از تعبیر «فِيْهِ شِفاءٌ لِلنّاسِ» استفاده می شود تا تاکیدی باشد بر خواص عسل برای انسان ها. حال در ادامه ، خواص این ماده را مورد بررسی قرار میدهیم تا شما نیز با این خواص آشنا شوید. تقویت حافظه از موارد مهمی است که در سنین پایین باعث رشد و شکوفایی و در سنین بالا و پیری باعث عدم ابتلا به آلزایمر میگردد. آلزایمر یکی از شایع ترین مشکلات حافظه ای میباشد که باعث ازبین رفتن سلول های عصبی مغز و فراموشی میگردد.
چگونه خواص عسل بدست آوریم
عسل طبیعی، میتواند درمانی خانگی و بسیار موثر برای رفع مشکلات پوست و موی شما باشد. برای بهرهمند شدن از خواص عسل، کافی است عسل طبیعی و مرغوبی را تهیه کنید و از عدم حساسیت پوستی خود به این ماده اطمینان حاصل نمایید. قرنها است که عسل، بخش جدایی ناپذیر و تنیده شده در استایل زندگی ما است؛ از پخت و پز و آرایشگری گرفته تا طب و سلامتی، رد پای این ماده طبیعی شگفت انگیز در تمام بخشهای زندگی دیده میشود. شهرت و اعتبار این معجون جادویی برای سلامت درونی و بیرونی بدن در طی گذشت سالیان طولانی، هنوز پابرجا است. عسل به عنوان نیروگاه قدرتمند مواد مغذی، همواره مورد توجه متخصصان پوست، تغذیه و طب بوده است. جالب است بدانید عسل طبیعی فاسد نمیشود. این ماده اگر در شرایط مناسبی نگهداری شود، میتواند تا پایان تاریخ باقی بماند. ترکیب عسل با سایر فراوردههای گیاهی درمانی و خوراکی، خواص دارویی و تغذیهای آنها را افزایش میدهد. عسل، جایگزینی طبیعی و سالم برای شیرین کنندههای فراوری شده مانند شکر است.
- تقویت سیستم ایمنی
- بهبود هضم غذا بهبود کلسترول
- عسل شوید
- عدم مصرف قند و نمک در وعده های غذایی
- ۶۰ درصد کاهش علائم آلرژی؛
- عسل و مبارزه با عفونت
- عسل: سه قاشق غذاخوری
سرطان یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است که سبک زندگی امروزه و رژیم غذایی در ابتلاء به آن نقش بسزایی دارد. در بیشتر موارد، سرفههای حاد در اثر سرماخوردگی یا ویروس آنفولانزا یا برونشیت ایجاد میشود و حدود سه هفته ادامه خواهد داشت. از آنتی بیوتیک ها میتوان برای درمان عفونتهای ناشی از باکتریها استفاده کرد. با این حال، بیشتر سرفههای حاد ناشی از ویروسهایی هستند که به آنتی بیوتیک ها نیاز ندارند. محققان در سال ۲۰۱۲ خاطر نشان کردند که عسل حاوی بیش از ۱۸۱ ماده طبیعی مختلف است و تاکید میکنند که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی آن دلیل اصلی کمک به تسکین سرفه است. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که با خاصیت آب رسانی خود باعث جلوگیری از پیری زودرس میشود. ضد باکتری: عسل با باکتریها در سطح پوست مبارزه میکند و برای شیوع جوشهای پوستی بسیار مناسب است. لایه بردار: سلولهای مرده پوست را از بین میبرد تا پوست درخشانتر شود. ضد التهاب: پوست را بهبود می بخشد و به تدریج زخمها از بین میرود. خواص عسل برای مراقبت از مو میتواند موهای شما را درخشانتر کند و باعث نرمتر شدن و سالم ماندن موهای شما شود. از آنجا که عسل یک نرم کننده است، به همین ترتیب قدرت فولیکولهای مو که وظیفه رشد مو را دارند را نیز تقویت میکند. تحلیلگران میگویند، استفاده مناسب از شهد درمانی مو میتواند باعث بهبود بقیه فولیکولهای مو در رشد مو شود. علائم تب شامل عطسه، آبریزش بینی و پف چشم است. داروهای زیادی وجود دارد که ادعا میکنند علائم را درمان میکنند که برخی از آنها بهتر از سایر داروها عمل میکنند. یک راه حل محبوب، خوردن عسل است که حتماً باید خام و ارگانیک باشد. تب یونجه هر تابستان، هنگامی که گیاهان شروع به انتشار گردهها در هوا میکنند، ظاهر شده و باعث میشود که برخی افراد دچار حساسیت شوند.
همچنین در مطالعهای که در کشور خودمان بر روی ۴۸ بیمار دیابتی نوع۲ به مدت ۸ هفته به منظور شناسایی فواید عسل برای دیابت انجام شد نتایج زیر حاصل شد. این بیماران به صورت رندوم در دو گروه قرار گرفتند. گروه اول به مدت هشت هفته با عسل تغذیه شدند و گروه دوم با عسل تغذیه نشدند. در پایان با اندازه گیری قند خون ناشتا در این دو دسته نشان داده شد که اختلافی بین قند خون گروهی که عسل مصرف کرده بودند و گروهی که عسل مصرف نکردند وجود نداشت. نکته مهم: بیماران دیابتی باید حتما قبل از گنجاندن عسل در برنامه غذایی خود با پزشک خود مصرف کنند. چون میزان مصرف بسیار وابسته به درجه بیماری است. از آنجایی که عسل خام دارای اسپورهایی است که میتواند باعث مسمومیت کودکان زیر یکسال شود. این نگرانی برای خانمهای باردار وجود دارد که مصرف عسل در بارداری مضر است؟ در جواب به این سوال به صورت خلاصه باید گفت که خیر، عسل برای این دسته افراد هیچ ضرری ندارد.
- گل ارمنی
- و گلودرد را تسکین می دهد
- تغذیه مناسب و جلوگیری از افزایش فشار و قند خون
- عسل: دو قاشق غذاخوری
- بعد از اتمام کار با چای ساز آن را حتما خاموش کنید
- عسل مانوکا
- عسل وحشی
مصرف برخی از داروها سبب آسیب به کبد میشود اما مصرف عسل میتواند از سلولهای کبدی، در برابر این داروها محافظت کند. اگر علاقه مند هستید که با دیگر خواص عسل طبیعی برای کبد آشنا شوید، روی باکس زیر کلیک کنید تا به مقاله تلویزیون چی بخریم کامل هدایت شوید. بیشترین زمینه تحقیقاتی در ارتباط با عسل طبیعی، مربوط به فواید آن برای درمان زخمها است. در برخی از منابع اشاره شده که در مورد ۲۰۰۰ بیمار با انواع مختلف زخم و همچنین، ۵۳۳ مورد زخم در آزمایشهای حیوانی، نتایج مثبت و قابل قبولی در مورد قدرت دارویی عسل طبیعی در برابر عفونت مشاهده شده است. استفاده از عسل برای تسریع بهبود زخمهای مختلف از سالیان دور مرسوم بوده؛ به طوری که در درمان طیف وسیعی از زخمها مثل سوختگی، زخم بستر، زخمهای عفونی و مزمن به طور مستقیم از آن استفاده میشده است. آزمایشهایی که در سالهای اخیر انجام گرفته، نشان دادهاند که عسل طبیعی در درمان عفونتهای به جا مانده از عمل سزارین و سوختگیهای ناشی از آنتیبیوتیکهای مرسوم، کارآمدتر عمل میکند.